در چند ثانیه برنامه غذایی خود را پیدا کنید
ثبت نام
دانلود اپلیکیشن لاغری سیرا
بلاگ
رژیم غذایی
دستور پخت
ورزش و تناسب اندام
پزشکی و سلامت
عمل لاغری
محاسبه bmi
رژیم لاغری
درباره سیرا
پرسش و پاسخ
تماس با ما
ثبت نام رایگان
ثبت نام
وبلاگ
Home
/
Archives for سمیرا قابلی
ورزش و تناسب اندام
آموزش چند ورزش برای لاغری پا در منزل
شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که از ظاهر پاهای خود رضایت ندارید و به دنبال بهترین ...
سمیرا قابلی
1401/12/08
رژیم غذایی
عمل لاغری
5 نکته طلایی درباره مصرف کافئین یا قهوه بعد از عمل اسلیو
افرادی که به فکر جراحی لاغری هستند یا در حال حاضر این عمل جراحی را انجام داده اند ممکن است ...
سمیرا قابلی
1401/12/07
رژیم غذایی
عمل لاغری
3 اخطار درباره مصرف نوشیدنی های گازدار بعد از عمل اسلیو
افرادی که جراحی اسلیو معده انجام داده اند تا یک ماه بعد از عمل اسلیو رژیم غذایی بسیار محدودی دارند ...
سمیرا قابلی
1401/12/06
رژیم غذایی
عمل لاغری
3 نکته درباره مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو که نمی دانستید!
در اینکه شما می توانید به کمک عمل اسلیو معده وزن زیادی را از دست بدهید هیچ شکی نیست! اما ...
سمیرا قابلی
1401/11/30
1
...
36
37
38
39
مشاهده بیشتر
تمام حقوق مادی معنوی این سایت برای سیرا محفوظ است.