رژیم شیر چیست؟ آیا یک رژیم مناسب برای لاغری است؟
رژیم شیر یکی از رژیم های لاغری سریع است، که در مدت زمان کوتاهی کاهش وزن بسیار زیادی را به ...
رژیم سم زدایی یا دیتاکس چیست؟ + مزایا و معایب
رژیم سم زدایی (رژیم دیتاکس)، رژیمی کوتاه مدت برای پاکسازی بدن است. این رژیم اصولا شامل دوره ای روزه داری ...
رژیم دیابت: دیابتی ها چه بخورند و چه نخورند؟
در چندین سال گذشته افراد بسیار زیادی در جهان درگیر بیماری دیابت شده اند و علت اصلی شیوع این بیماری ...
رژیم شیردهی و چگونگی کاهش وزن در این دوره
بیشتر خانم ها در دوران بارداری چیزی حدود 11 الی 16 کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند. طبیعتا مقداری از ...
تماس:
تمام حقوق مادی معنوی این سایت برای سیرا محفوظ است.