6 ورزش برای رفع سلولیت؛ بهترین قاتل سلولیت های بدن
حدود 85 درصد زنان در بازه ای از زندگی خود دچار سلولیت می شوند. با اینکه سلولیت بیماری به حساب ...
پاستا رژیمی برای کاهش وزن؛ طرز تهیه 4 پاستا رژیمی
پاستا یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است اما به خاطر انواع سس های غلیظ، خامه، کره و پنیر فراوانی که ...
3 اخطار درباره مصرف نوشیدنی های گازدار بعد از عمل اسلیو
افرادی که جراحی اسلیو معده انجام داده اند تا یک ماه بعد از عمل اسلیو رژیم غذایی بسیار محدودی دارند ...
طرز تهیه 4 غذای رژیمی با تن ماهی
غذای رژیمی با تن ماهی یکی از مواردی است که می تواند باعث ایجاد تنوع در رژیم غذایی و لاغری ...
تماس:
تمام حقوق مادی معنوی این سایت برای سیرا محفوظ است.