رژیم قبل از بارداری (زنان و مردان)
رژیم قبل از بارداری در صورتی که اصولی و سالم باشد می تواند تاثیر بسزایی در تقویت باروری، کاهش ریسک ...
کالری میوه های مختلف چقدر است؟
به دلیل اینکه میوه ها سرشار از مواد مغذی مفیدی مثل انواع ویتامین ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ...
لیست بهترین میوه های پایین آورنده فشار خون
داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس قاتل فشار خون بالا هستند. البته در برخی مواقع ...
آیا بوتاکس معده برای لاغری موثر است؟
بوتاکس معده يک روش نسبتا جدید برای لاغری است که با روش آندوسکوپی و بدون نیاز به جراحی انجام می ...
تماس:
تمام حقوق مادی معنوی این سایت برای سیرا محفوظ است.