وبلاگ

تغذیه ورزشی

تغذیه ورزشی: قبل و بعد از ورزش چی بخوریم؟

تغذیه ورزشی مناسب چه نوعی تغذیه ای است؟ ورزشکاران و بدنسازان همیشه به دنبال روش هایی برای بهبود کارایی بدن ...
مصرف قهوه بعد از اسلیو

5 نکته طلایی درباره مصرف کافئین یا قهوه بعد از عمل اسلیو

افرادی که به فکر جراحی لاغری هستند یا در حال حاضر این عمل جراحی را انجام داده اند ممکن است ...
مصرف نوشیدنی های گازدار بعد از عمل اسلیو

3 اخطار درباره مصرف نوشیدنی های گازدار بعد از عمل اسلیو

افرادی که جراحی اسلیو معده انجام داده اند تا یک ماه بعد از عمل اسلیو رژیم غذایی بسیار محدودی دارند ...
مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو

3 نکته درباره مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو که نمی دانستید!

در اینکه شما می توانید به کمک عمل اسلیو معده وزن زیادی را از دست بدهید هیچ شکی نیست! اما ...