در چند ثانیه برنامه غذایی خود را پیدا کنید
ثبت نام
دانلود اپلیکیشن لاغری سیرا
بلاگ
رژیم غذایی
دستور پخت
ورزش و تناسب اندام
پزشکی و سلامت
عمل لاغری
محاسبه bmi
رژیم لاغری
درباره سیرا
پرسش و پاسخ
تماس با ما
ثبت نام رایگان
ثبت نام
وبلاگ
Home
/
پزشکی و سلامت
پزشکی و سلامت
رفلاکس معده چیست؟ علائم + درمان صددرصد رفلاکس معده
رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده به داخل مری بازمی گردد؛ به این عارضه بازگشت اسید معده ...
سمیرا قابلی
1403/12/02
پزشکی و سلامت
رژیم غذایی
روش های درمان یبوست در خانه و روش های پزشکی
تقریبا اکثر افراد در طول عمرشان برای یک بار هم که شده یبوست را تجربه کرده اند. افرادی که یبوست ...
سمیرا قابلی
1403/08/04
پزشکی و سلامت
کالری میوه های مختلف چقدر است؟
به دلیل اینکه میوه ها سرشار از مواد مغذی مفیدی مثل انواع ویتامین ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ...
سمیرا قابلی
1403/06/23
پزشکی و سلامت
لیست بهترین میوه های پایین آورنده فشار خون
داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس قاتل فشار خون بالا هستند. البته در برخی مواقع ...
سمیرا قابلی
1403/06/17
1
2
3
...
5
مشاهده بیشتر
تمام حقوق مادی معنوی این سایت برای سیرا محفوظ است.