رژیم سم زدایی یا دیتاکس چیست؟ + مزایا و معایب
رژیم سم زدایی (رژیم دیتاکس)، رژیمی کوتاه مدت برای پاکسازی بدن است. این رژیم اصولا شامل دوره ای روزه داری ...
رژیم دیابت: دیابتی ها چه بخورند و چه نخورند؟
در چندین سال گذشته افراد بسیار زیادی در جهان درگیر بیماری دیابت شده اند و علت اصلی شیوع این بیماری ...
رژیم شیردهی و چگونگی کاهش وزن در این دوره
بیشتر خانم ها در دوران بارداری چیزی حدود 11 الی 16 کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند. طبیعتا مقداری از ...
رژیم لاغری اصولی و بی ضرر چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
زمانی که افراد تصمیم به لاغری و کم کردن وزن می گیرند، اولین کاری که می کنند جست و جوی ...
تماس:
تمام حقوق مادی معنوی این سایت برای سیرا محفوظ است.