در چند ثانیه برنامه غذایی خود را پیدا کنید
ثبت نام
دانلود اپلیکیشن لاغری سیرا
بلاگ
رژیم غذایی
دستور پخت
ورزش و تناسب اندام
پزشکی و سلامت
عمل لاغری
محاسبه bmi
رژیم لاغری
درباره سیرا
پرسش و پاسخ
تماس با ما
ثبت نام رایگان
ثبت نام
وبلاگ
Home
/
رژیم غذایی
رژیم غذایی
رژیم تخم مرغ چیست و چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
از رژیم تخم مرغ می توان برای لاغری استفاده کرد. اما آیا اصول این رژیم برای لاغری صحیح است. در ...
سمیرا قابلی
1403/09/29
رژیم غذایی
رژیم فستینگ جنگجو چیست؟ چه مزایا و معایبی دارد؟
رژیم فستینگ جنگجو نوعی رژیم غذایی است که افراد در صورت پیروی از آن تنها اجازه مصرف غذا در ساعات ...
سمیرا قابلی
1403/09/17
رژیم غذایی
عمل لاغری
مصرف کافئین یا قهوه بعد از عمل اسلیو از چه زمانی مجاز است؟
به دلیل اینکه رژیم غذایی یکی از موارد بسیار مهم در مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده است، افرادی ...
سمیرا قابلی
1403/09/16
رژیم غذایی
عمل لاغری
3 اخطار درباره مصرف نوشیدنی های گازدار بعد از عمل اسلیو
افرادی که جراحی اسلیو معده انجام داده اند تا یک ماه بعد از عمل اسلیو رژیم غذایی بسیار محدودی دارند ...
سمیرا قابلی
1403/09/16
1
2
3
4
...
25
مشاهده بیشتر
تمام حقوق مادی معنوی این سایت برای سیرا محفوظ است.